Здравейте и добре дошли в Blissgasmic Woman.
Подкастът за жената създател, будител, вдъхновител, мечтател и всяка дръзнала да живее живота си истински, извън рамка, с цялото си сърце. Аз съм Татяна Матева и аз нямам търпение да пътешестваме заедно в земята на Блаженството и екстаза.
Моят гост днес е Нина Сотирова. Нина е йога учител, създател на Сантоша йога, и главен редактор на списание Om Yoga & Lifestyle, майка на 2 деца, вдъхновяваща жена, която непрестанно твори красота, преподава йога на AdidasRunners, успокоява хората с нежния си глас в Storytell, кара кайт сърф и води ритрийти на Лимнос всяко лято и много други места и сега най-новото и поприще са психологията и психотелесната аналитична психотерапия. Създава благотворителни събития в пространството на Ом йога. Това и още много е е Нина.
С Нина си говорим за присъствието в нашия център, как да създаваме своя живот, как да сме извън рамката и обусловеноста на обществото, за супер силите ни, как да повярваме в себе си, как да си позволим да мечтаем, ролята на майката и още много.
Ако искате да се свържете с мен посетете. www.yogisart.com или instagram.com/yogisart/
Уебсайтът и мястото, където можете да откриете Нина е http://santoshayoga.eu/bg/about
Иснтаграм: instagram.com/nina_sotirova
03:00 За присъствието в нашия център
06:00 Как да създаваме своя живот
09:53 Обусловеността на днешния свят и как да излезем извън рамката
11:11 Да следваме себе си
13:00 Извън рамката
13:41 За суперсилите ни
15:08 Една от суперсилите на Нина
15:40 Как да повярваме в себе си
18:00 Да общуваме чрез емоциите си
19:00 Нещата, които ни доставят удоволствие, са тези, в които можем да станем истински добри.
20:00 Да си позволим да мечтаем, здраво стъпили на земята.
22:00 Бунтарството не е нещо лошо.
24:00 Намирането на своята сила
26:00 Историята на Нина с йогата и доброволческите детски лагери
34:00 За децата, семейството и майката
39:00 Рецепта - любов и търпение
49:00 За партньорствата
52:00 Личните граници
54:36 За осъзнатото живеене и благодарност за уроците
Благодаря ти Нина!
Please follow us @yogisart or @blissgasmic
Благодаря ви!